52生活网

双向抑郁,诊断出抑郁双向障碍

赖颂强讲孩子网瘾休学

因为孩子在手机上玩游戏而向我们求助的家长的一个问题是:

“孩子们沉迷于手机游戏。辍学后,他们加紧努力。他们一直玩手机和电脑,沉迷网络,不学习。他们还诊断双向抑郁障碍。这样下去,孩子不会白白浪费吗?我该怎么办?”

沉迷于手机网瘾,还有一种双向抑郁障碍。没有父母不怕哪个孩子穿上它。当我们建议家长引导孩子设置手机网络、学习和工作的界限时,家长难免会担心孩子会出事,因此望而却步。

父母的焦虑完全可以理解,也不是没有道理。然而,如果我们继续这样下去,对孩子的身体、心理和学习都会产生很大的影响。面对这样的孩子,父母该怎么办?

我们先来看一个案例:如果周妈妈的孩子正常上学,今年9月应该是三年级,二年级休学一年。第一学期的第一学期,因为疫情的原因,家长无法管理上班,孩子根本不上课,总是安安静静的玩游戏。结果,返校后考试成绩直线下降。

孩子和父亲的关系不是很好。父亲经常训斥孩子,通常的说话方式可能孩子接受不了。有一天,他们聊得很好,聊着聊着就吵得差不多了。第二天,儿子不想去上学,然后他熬夜玩游戏。

针对孩子经常旷课的情况,学校机智地建议家长帮助孩子休学,调整好状态再回来。母亲周别无选择。去年10月,她开始让孩子休学,然后带着孩子去医院看病。医生当着孩子的面说,孩子抑郁,双向情感障碍,吃了药就不敢继续吃了。

爸爸对孩子的教育简单粗暴,断电什么的。如果停电,他儿子会直接跳楼。而周太太事事哄着孩子,她不喜欢父亲的强制方式。她担心抑郁的孩子会出事,总是出来保护孩子.周太太和丈夫为此事吵了起来,她父亲甚至说她会辞职去外地工作,以避开孩子。

我们做家庭教育已经11年多了,尤其是2020年疫情之后,越来越多的孩子沉迷于手机网络。面对沉迷手机网络、双向情感障碍抑郁的孩子,家长该怎么办?我们来分析一下。

一、家长要客观对待孩子的抑郁双向障碍,理解孩子目前的状态

抑郁症、焦虑症、双相情感障碍等心理疾病的诊断其实很主观,尤其是近几年,几乎每个去检查的人都可能有。就连两次获得艾美奖奖的尼基女士也被诊断患有抑郁症,她可以说生活得很顺利。

被诊断出抑郁症后,有的孩子无法面对自己,觉得自己有病,与别人不一样,自卑,不想面对同学和亲人。他们根本无法专心学习,甚至无法保证正常的生活和休息。

当然,很多孩子被确诊后更是放肆。他们认为这不是自己的主观过错。他们加大了在手机上玩游戏的力度。他们觉得我反正是抑郁了。父母,别烦我。如果你照顾我,我会反抗。

不管是什么情况,家长都要接受这个客观事实。接受事实并不意味着不关注孩子的情况,而是在关注现状的背后反思孩子问题的根源。

二、面对双向抑郁障碍的孩子,家长要控制焦虑的情绪,避免与孩子发生冲突

父母意识到孩子现在状态不好,希望帮助他们恢复正常积极的生活和学习。这个意图是好的。但是不要操之过急,不要以简单粗暴的方式介入,反而让孩子的问题更加严重!

很多家长一时冲动,做出切断电源和网络、没收手机、打骂孩子等粗鲁行为。来激发孩子的逆反情绪。如果与孩子发生肢体冲突,或者导致孩子暴怒并砸碎它

因此,面对沉迷于手机网络的孩子,家长首先要控制自己的焦虑情绪,尽量避免与孩子发生冲突,尤其是在孩子情绪比较激烈的时候。

三、孩子抑郁双向情绪障碍,吃药需要慎重

其实孩子的抑郁焦虑只是孩子阶段性的情绪反应。我们要关注孩子抑郁焦虑的原因,从根源上做出调整,而不是只关注孩子的问题表现。

许多父母在孩子被诊断出患有抑郁症和双相情感障碍后,会给孩子服用精神药物。吃药只能起到抑制和调理的作用。如果你吃得太多,你就非常依赖。戒掉不容易。而且,药物的副作用是不可忽视的现实问题。最常见的是体重增加、记忆力下降,甚至反应迟钝。对于女孩来说,药物的副作用还可能包括月经失调。

本来想解决孩子的抑郁症和双相情感障碍的问题。如果吃药,长胖,甚至出现其他影响身体的副作用,孩子的情绪不会变差吗?

沉迷手机网络的根本原因没有解决,多吃药的孩子情绪问题会一直重复。

四、孩子沉迷手机网络,家长需要引导孩子建立手机网络、学习、作息的界限

解决孩子的问题,家长可以从纠正自己的作息时间表入手,这是保证孩子健康最基本的一点。当孩子的工作日程开始变得积极时

常后,就可以与孩子协商玩手机、电脑的时间了,并给孩子提供更多的活动选择。

建立界限的同时,家长需要引导孩子学习,很多厌学的孩子只是拒绝上学,但仍愿意学习课本知识,那家长就可以采取报辅导班、网络课程或请家教的方式,让孩子保持学习进度。

时机合适,家长可以跟孩子提出上学,有的孩子可能会主动提出上学,或者转学。这时,父母应该提前跟学校、老师沟通好,把孩子的情况和注意事项详细告知,老师们才会有意识地作出调整,多给孩子鼓励和理解,创造良好的恢复环境。

如何30天帮孩子戒除网瘾,建立界限,改善叛逆厌学,抑郁、不上学等问题,欢迎大家关注与私信我们领取方案,一起讨论更好地帮助孩子成长。